Olivia Benson (Mariska Hargitay) fa visita al suo psichiatra, il dottor Lindstrom, a causa dei timori nel rivedere, dopo più di tre anni, il capitano Ed Tucker (Robert Burke) alla sua festa di pensionamento. I ricordi sono tanti, come il dolore e i rimpianti, i due sono quasi arrivati al punto di sposarsi... Andiamo alla festa, Benson ha salutato Tucker, non senza un po' di imbarazzo e conosciuto la nuova moglie. Tutto procede bene sino al momento in cui Rachel Wilson (Holly Robinson Peete), ex agente di polizia, butta in faccia a Tucker il contenuto del suo drink prima di andarsene. La scena passa poi alla macchina di Rachel, la donna registra un videomessaggio e infine si spara al petto. Udito il colpo di pistola, tutti escono per capire cosa è accaduto, vedono la donna ferita e Benson chiama immediatamente i soccorsi. Rachel non sopravvive ma una volta sentito il suo messaggio trovato nel cellulare lasciato in auto, Carisi informa Benson che l'ex poliziotta diversi anni prima era stata aggredita e violentata da un ufficiale superiore, che il suo sergente e la sua divisione avevano protetto il suo aggressore e che per questo intende aprire le indagini.