Barry e Iris hanno un violento litigio sul perche Barry abbia mandato Nora nell futuro senza aver preso la decisione con lei.Iris riprogramma la Sfera del tempo e viaggia nell'2049,con l'intento di riportare Nora a casa.Intanto Nora triste,e dispiaciuta per quello che ha fatto,Thawne la vuole aiutare a tornare a casa usando una Forza della velocita negativa,Che pero avverte Nora che e un grosso rischio,ma lei decide di farlo comunque.Con l'aiuto di Ralph,Iris riesce a passare la sicurezza,ma appena Nora la vede,diventa molto furiosa con lei,quanto basta per aprire la forza negativa.A Central City ritorna Icicle che ruba un crio-atomizzatore dalla Tannhauser Industries e sequesta Caitlin e Carla,e progetta di far congelare il mondo.Dopo Caitlin si trasforma in Killer Frost e elimina Icicle,e ritorna suo padre Thomas.Quando tutto sembra finito appare Cicada che uccide Thomas e prende il il crio-atomizzatore.Barry ammette di avere sbagliato e lui e Iris cercheranno di ritrovare Nora.Nora esce dalla forza della velocita negativa,ma sembra che non sia piu lei,infatti esce con gli occhi rossi.Cicada rapisce Grace piccola.