Mitch e Dave, cresciuti insieme, sono migliori amici da una vita, ma sono molto diversi. Il primo si tiene alla larga da ogni responsabilità: è semi-disoccupato e sentimentalmente disimpegnato. Dave, invece, è un brillante avvocato, sposato e padre di tre figli. Ma, si sa, “l'erba del vicino è sempre la più verde”. E così, per Dave la vita di Mitch è spassosa e “leggera”, mentre per Mitch la vita di Dave è assolutamente perfetta e invidiabile. Dopo una notte passata insieme a sbronzarsi, i due amici si risvegliano l'uno nel corpo dell'altro. Qui comincia l'avventura: ognuno dei due vive l'esistenza dell'amico, capendo ben presto che non era spassosa o perfetta come sembrava. Entrambi si ritroveranno così a cercare di riappropriarsi del proprio corpo e della propria esistenza...