Meditazione e box thailandese fanno sopravvivere un uomo anche in carcere. Tratto da una storia realmente accaduta, "A prayer before dawn", in italiano "Una preghiera prima dell'alba" è la storia di Billy Moore, un giovane pugile inglese finito in una prigione tailandese per possesso di droga. Lì si trova davanti due sole possibilità: morire o cercare di sopravvivere. E quando l’amministrazione penitenziaria lo autorizza a partecipare ai tornei di Muay-Thai (la boxe tailandese), Billy capisce che quella è la sua unica chance di restare vivo.