Attraverso la testimonianza del celebre trombettista jazz Paolo Fresu, il documentario racconta le esperienze delle sue origini musicali nella banda musicale del suo Paese. Il musicista torna nei suoi luoghi d'infanzia per condurre lo spettatore attraverso il pentagramma delle tipiche sonorità della sua regione, la Sardegna. Condividendo le sue esperienze e stimolando riflessioni, Fresu ci suggerisce il senso di quelle note della musica corale, della festa, della tradizione e dell'improvvisazione. Da maestro, lui stesso si fa umile allievo per riconnettersi alle radici della Gallura e ritrovare, in compagnia di vecchi e giovani musicisti, la nostalgia antica che permane e favorisce il passaggio generazionale. "Girobanda" mette in luce il ruolo educativo e sociale dei gruppi bandistici che, nel proprio contesto di comunità territoriale, promuovono la creatività e la poesia degli artisti locali e continuano a generare talenti universali.