“Mangia bene, ridi spesso, ama molto”: sono i tre consigli di Antonella Clerici al termine di ogni puntata di “È sempre mezzogiorno!”. La conduttrice continua il suo filo diretto con il pubblico suggerendo nuove ricette con la sua allegra brigata di chef. Il cast fisso della trasmissione è pronto per nuove simpatiche sorprese. E continuano, anche, i giochi telefonici che mettono in palio buoni spesa e set di pentole. “È sempre mezzogiorno!” è un programma realizzato dalla direzione Intrattenimento Day Time della Rai in collaborazione con Stand by me. Daniele Persegani illustra ogni volta nuovi piatti e dà simpatiche lezioni di cucina a Giovanna Civitillo. Il portatore sano di allegria Alfio Bottaro sta progettando nuovi travestimenti. Fulvio Marino sforna lievitati cercando nelle farine la formula del buonumore. Ogni giorno la dottoressa Evelina Flachi esorta alla consapevolezza alimentare senza perdere il gusto. Negli studi Rai di via Mecenate a Milano c’è anche Andrea Amadei, esuberante sommelier e gastronomo. Angela Frenda racconta poi una storia, un episodio, o un personaggio legato ad un piatto particolare che sarà cucinato in studio. Federico Quaranta, “vagamondo”, apre le finestre della cucina del mezzogiorno su nuove emozioni e incantevoli paesaggi italiani.