Il film racconta la drammatica storia del giocatore di football americano Brian Banks, in libertà vigilata, costretto a indossare un braccialetto elettronico che gli impedisce di militare nella propria squadra. Condannato a soli 17 anni per uno stupro mai commesso, l'uomo, che vive in California con l’amorevole madre, fatica ora a reinserirsi nella società, a causa del peso del suo passato. La vita di Banks prende una svolta quando si avvicina al California Innocence Project, un’organizzazione no-profit che offre servizi legali pro-bono per cause come la sua. Grazie al sostegno del fondatore dell’istituzione, che prende a cuore il caso di Brian, l’ex promessa del football inizia così una dura battaglia legale con lo scopo di provare la sua innocenza, ripulire il suo nome e realizzare finalmente il sogno di giocare da professionista...